卡包介绍
卡片适合任何希望提高自己的幽默感，成为更受欢迎的人的人群：
社交场合频繁的人，如销售人员、公关人员、演讲者等；
希望在职场中获得更多认可和提升的人；
希望在日常生活中更加自信、乐观、积极的人；
希望改善人际关系、增强人际交往能力的人；
希望在约会、恋爱中更加吸引人的人。
章节
标题
页码
卡片数
1
重新认识幽默
20-48
275
1.1
什么是幽默
1.2
人类到底为什么会发笑
1.3
幽默的四个思维方式
1.4
幽默是有段位的
1.5
你真的与幽默无缘吗
2
搞笑有套路，段子有公式
49-67
99
2.1
段子是幽默最基础的表现形式
2.2
段子的基本公式
2.3
连接词和误导转向
2.4
训练误导思维
3
自嘲是你的铠甲
68-88
103
3.1
自嘲就是要讲自己的失败
3.2
自嘲第一步：建立不易崩塌的人设
3.3
自嘲的技巧和方法
3.4
脱敏训练，强大你的内心
4
要想吐槽，你要先了解人性
89-106
89
4.1
所有吐槽都是一种情绪释放
4.2
从“被压抑”的人性中找槽点
4.3
吐槽的技巧和方法
4.4
练习表达自己的攻击性
5
好的幽默来自对生活的洞见
107-123
78
5.1
幽默需要洞见真相
5.2
洞见需要独特的视角
5.3
洞见需要深入思考
5.4
形成洞见的方法
5.5
幽默工具箱
6
人生处处需要幽默
124-145
92
6.1
自我介绍：将寻常名字设计出彩
6.2
怎样幽默地介绍别人
6.3
即兴发言的四个秘密
6.4
员工篇：怎样在职场中应用幽默
6.5
领导篇：用幽默拉近与下属的距离
6.6
普通人也能在聚会中成为焦点
7
巧妙化解生活中的尴尬场景
146-201
122
7.1
先承认，再化解
7.2
把别人的球踢回去
7.3
重点偏移，故意答非所问
7.4
创造一套新逻辑
7.5
指出“屋子里的大象”
7.6
破解尬聊，故意说假话救场
7.7
有情绪，先幽默回应情绪
8
不懂幽默怎么讲故事
202-223
108
8.1
好故事要够“悲情”
8.2
万万没想到：反转是引人入胜的王道
8.3
学会跳进跳出，三个视点让平淡的故事变精彩
8.4
把你的情绪加到故事里
9
幽默的雷区
224-239
84
9.1
老梗重提，讲别人的段子
9.2
提升听众预期
9.3
画蛇添足，踩在自己的笑点上
9.4
不注意幽默的底线
9.5
胡编乱造，为了幽默而幽默
9.6
把讲笑话当成个人秀
9.7
讲段子时，自己忍不住笑
后记
刻意练习，你也能成为“搞笑高手”
240-243
18